日常生活中，经常会出现皮肤瘙痒的情况。皮肤干燥或蚊虫叮咬会导致皮肤瘙痒。此外，大多数皮肤病也会导致皮肤瘙痒，如湿疹或银屑病。所以要根据不同的病因选择不同的止痒方式。只有这样才能快速止痒。
皮肤痒怎么办？
1.伤口愈合引起的瘙痒
当伤口即将愈合时，会有瘙痒感，这是一种炎症反应。此时尽量避免抓挠皮肤，否则会损伤皮肤，延长伤口愈合时间，甚至造成疤痕。另外，指甲里有大量的细菌，会通过伤口进入皮肤深层，导致感染。这类人可以通过涂抹薄荷或冷敷来止痒。
2.蚊子叮咬
蚊子叮咬后也可能出现皮肤瘙痒，因为被蚊子叮咬后，人体的免疫系统会监测蚊子的唾液，释放组胺。这时候可以用冰袋局部冷敷，或者涂止痒药膏来缓解瘙痒。
3.干性皮肤
当皮肤的角质层过于干燥时，就会导致皮肤瘙痒。这时候用手挠只能暂时止痒，但会对皮肤表层造成二次伤害，甚至导致感染和过敏。这类人要掌握正确的洗澡方式，比如水温不要太高，洗澡时间不要太长，每天洗完澡要涂保湿霜。
4.湿疹
湿疹会对皮肤屏障产生不利影响，导致皮肤干燥、粗糙，从而导致严重瘙痒。如果此时用手挠，会导致皮肤变厚，颜色变深，甚至出现皱纹。这类患者可以在洗澡后涂抹保湿霜。如果他们处于急性发作，他们可以使用抗组胺药和局部类固醇。
5.接触性皮炎
接触性皮炎大多由接触刺激物或过敏原引起。如果用手抓，会有出血或感染。这类患者应避免接触过敏原和刺激性物质。如果瘙痒明显，可以通过冷敷或服用抗过敏药物来缓解。
技巧
当皮肤瘙痒症状出现时，首先要找到致病因素。如果是皮肤干燥或者缺水引起的，可以通过多喝水和涂抹保湿霜来改善。如果是湿疹或接触性皮炎引起的，在遵医嘱、使用抗组胺药或抗过敏药的同时，要注意保湿。