长青春痘应该如何护理才能避免加重呢？原本光滑的肌肤上长了丑陋的痤疮，让爱美的男孩女孩深感烦恼，而且，现在青春痘已不再是青少年的“专利”了，很多中年人也颇受青春痘之苦，这实际上是健康隐患的外在表现。哈尔滨肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心医生提醒，青春痘长在不同部位都有一定的护理注意事项，日常一定要注意好，同时配合积极、科学地进行治疗。
青春痘的症状图
青春痘患者5大护理注意事项
青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病.随着人们生活方式的改变，环境污染的加剧、化妆品的滥用等等，青春痘的发病呈逐年上升趋势。小到十来岁的少年，大到五十多岁的中年人，很多人都在为脸上的“痘痘”而发愁。我们在日常生活中应注意以下几点：
1、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维；少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。
2、注意有的药物会使青春痘病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。
3、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。
4、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。
5、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生青春痘应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。很好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
哈尔滨肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心医生提醒：无论身体哪个部位长了青春痘，都应注意调节好心情和饮食，这些常被大家忽视，但这是青春痘发生和加重的“导火索”。还要注意勤洗脸，切勿用手挤压患处，以免引起感染和毛囊孔堵塞，加重病情甚至留下疤痕。病情较重者，需请医生诊治。青春痘怎样才能科学有效地治疗呢？
医生表示：除了做好日常的预防和护理措施以外，很关键的是彻底治疗青春痘。目前我院医生采用“中医纳米波平衡理疗”治疗痤疮，实现内分泌的调理与体内雄性激素的平衡，以达到标本兼治的效果。只要患者坚持科学治疗，青春痘是可以治疗的。
痤疮治疗前后对比图
【青春痘康复 信赖哈尔滨肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心】作为哈尔滨医疗保险定点单位，先后多次被评为全国百姓放心医院示范单位、哈尔滨消费者信得过单位。皮肤科是哈尔滨肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心重点特色科室，为提高皮肤科诊疗水平，医院斥巨资引进国内外高新设备仪器百余台，同时集聚了一批医术精湛，经验丰富，业内的皮肤病医生。自科室成立以来，凭借着明显的诊疗优势，已经为数万皮肤病患者解除了疾患，“中国疑难病防治研究中心皮肤病临床基地”等荣誉认证使其成为东北地区皮肤疾病诊疗专业典范医院! 哈尔滨肤康皮肤病医院【网络咨询预约挂号】系统入口>>>